Wiecie, jak ważny jest detoks organizmu. To, co jemy, jakim powietrzem oddychamy, w jakim środowisku żyjemy na wpływ na to, jak bardzo zanieczyszczony jest nasz organizm. Metale ciężkie i toksyny mają wpływ na samopoczucie, wygląd skóry, choroby, z którymi się borykasz. Jeśli regularnie nie będziesz go odtruwać, wspomagać w oczyszczaniu, to będziesz mieć problemy skórne, w tym głównie trądzik, choroby i inne dolegliwości obniżające twoje samopoczucie. Więc może na początek weźmiesz garść ziół i wspomożesz swój organizm w tej nierównej walce z toksynami?

Detoks – kiedy najlepiej go przeprowadzić?

Moim zdaniem, najlepiej jest oczyszczać się na wiosnę. Po zimie nadprogramowe kilogramy dają się we znaki, a wraz z nimi toksyny, które zanieczyszczają twój organizm. Koniec kwietnia i początek maja to idealny czas na zbiory ziół – świeżych, przed kwitnieniem, bogatych w cenne składniki mineralne. Na wiosnę wszystko budzi się do życia, twój organizm też może na nowo obudzić się wraz z oczyszczeniem go.

Dziś chciałabym zaproponować ci detoks z młodych liści brzozy. Brzoza bowiem wzmacnia organizm, działa moczopędnie oraz napotnie, dzięki czemu szybko i skutecznie oczyszcza organizm z toksyn. Brzoza to również bogactwo składników mineralnych, które pomogą usunąć z twojego organizmu nadmiar kwasu moczowego krążącego we krwi. Ponieważ działa tak dobrze oczyszczająco, to polecana jest w przypadku przeróżnych problemów skórnych, a w głównej mierze w przypadku trądziku.

Brzoza biała – jak ją stosować?

Można pić świeży, wiosenny sok z brzozy. Jednak ja zdecydowanie bardziej polecam napar. Jest on łatwy w przygotowaniu, wystarczy zebrać młode liście brzozy na przełomie kwietnia i maja. Można również użyć suszonych. Jedną łyżkę rozdrobnionych liści brzozy należy zalać szklanką wrzątku. Pod przykryciem należy parzyć napar około 20 minut, a następnie pić.

Skuteczny detoks to systematyczność. Dlatego też taki napar należy spożywać 2-3 razy dziennie po szklance. Jeśli będziesz to robić regularnie, to szybko zauważysz korzystne działanie brzozy. Oczyścisz organizm z toksyn, a za to podziękuje ci twoja skóra. Stanie się bardziej świetlista, zdrowsza. Zauważysz również, że trądzik się zmniejszył lub całkowicie odszedł w niepamięć. Ja zawsze na wiosnę stosuję taki detoks i bardzo sobie go chwalę. Przyznam się jednak, że znacznie bardziej wolę pić napar, niż sok z brzozy, który pod względem smakowym nie przypadł mi do gustu. A ty?

Co wolisz?

Na koniec chciałam wam polecić fajną książkę, która pomoże wam nie tylko oczyścić organizm i poprawić wygląd cery, ale przy okazji pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów!

Oczyszczanie organizmu to najlepsze działanie jakie możesz podjąć, aby poprawić jakość swojego życia. Autorka, certyfikowana dietetyczka kliniczna, twórczyni metody zwanej Detoks dla kobiet, wprowadzi Cię w jej tajniki.
Twój organizm nie jest przystosowany do spożywania pączków, precli, serków, kawy z mlekiem, tortilli z kurczakiem, wódki z tonikiem czy coli light. Jednak często to te posiłki stanowią podstawę Twojego odżywiania i nie zastanawiasz się nawet nad ich wpływem na Twoje zdrowie
Zapchanie komórek, tkanek, narządów substancjami odpadowymi nagromadzonymi z powodu wieloletniej niezdrowej diety, jest przyczyną braku równowagi fizycznej i emocjonalnej. Jedynym rozwiązaniem jest usunięcie złej ?materii? właśnie przez oczyszczanie organizmu.

Sekret tkwi w zahamowaniu wzrostu niekorzystnych bakterii i drożdżaków, które pogarszają kondycję ciała, powodują wzdęcia, wahania nastroju, problemy skórne i nadwagę.
Ta książka pomoże Ci pogodzić satysfakcję z jedzenia ze skuteczną poprawą zdrowia, dzięki czemu pokochasz swoje posiłki.

Teraz możesz schudnąć i uzyskać młodszy wygląd, ciesząc się zdrowymi odpowiednikami ulubionych potraw przy czym nadal możesz jeść w restauracjach. Poprawnie przeprowadzone oczyszczanie odblokuje czystą energię, radość oraz doskonałe samopoczucie, Twoje ciało odzyska jędrność, a Ty rozkwitniesz!

Polecam, bo naprawdę warto!

Pamiętajcie, że same kosmetyki nie wystarczą, by pozbyć się trądziku. Jeśli chcecie uzyskać spektakularne efekty, musicie dodatkowo zadbać o cały swój organizm! To wam wyjdzie tylko na zdrowie!

POWODZENIA! 🙂