Wiecie, jak ważna jest zdrowa dieta dla nas, trądzikowców. Przypominam Wam o tym na każdym kroku, bo sama widzę po sobie, że zdrowe odżywianie przekłada się na piękniejszą cerę. Dziś… [Continue Reading]
Kotlety z brokuła – coś pysznego!
Kategoria: dieta na trądzik
Ciasto bananowe bez cukru
Dziś naszła mnie ochota na coś słodkiego, ale wiadomo, że gotowe słodycze bez cukru nie są zdrowe. Ja staram się zaspokajać swoje słodkie zachcianki w zdrowy sposób. Wiem, że moja… [Continue Reading]
Pieczona jaglanka idealna na śniadanie i na przekąskę
Zauważyłam, że moje zdrowe przepisy cieszą się dużą popularnością, dlatego dziś pokażę Wam mój hit na zdrowe, pyszne, pożywne śniadanie. Jednak nie jest to zwykły przepis, ponieważ składniki użyte do… [Continue Reading]
Dbaj o krzem w swojej diecie, to pozbędziesz się trądziku
Dieta, dieta, dieta. Temat stary, jak świat i wciąż powraca. Faktem jest, że to co jemy ma znaczenie. Nawet jeśli odżywiasz się mega zdrowo, to i tak nie masz wpływu… [Continue Reading]
Pij sok z białej kapusty na trądzik
Ostatnio dość popularne stało się tak zwane sokowanie, a więc picie świeżo wyciskanych soków z owoców i warzyw. O ile sok z owoców wszyscy piją raczej chętnie, tak soki z… [Continue Reading]
Masło orzechowe na kanapki i na trądzik
Wszyscy wiemy, że tłuste pokarmy nie służą cerze trądzikowej. Jednak nie wszystko, co tłuste jest niezdrowe. Masło orzechowe jem regularnie, ale z nim nie przesadzam. Wiem, że orzechy ziemne to… [Continue Reading]
Kulki mocy – moc zdrowych składników w słodkiej przekąsce
Ostatnio wciąż mam ochotę na słodkości. Wiem jednak, że w tych słodyczach, które można kupić w sklepie, jest całe mnóstwo składników, które nie są zdrowe. Zwłaszcza dla mojej cery trądzikowej…. [Continue Reading]
Placki z bananów bez cukru
Wiecie, jak ważna jest zdrowa dieta przy problemach skórnych. O tym pisałam już nie raz. Dziś mam dla was ciekawą propozycję na obiad. Placki z bananów, bez cukru, ze zdrowymi… [Continue Reading]
Czarnuszka na przeziębienie i na trądzik
Czarnuszka to moc aktywnych składników, z których powinniśmy czerpać całymi garściami. Z powodzeniem można ją stosować przy przeziębieniu, ale także na łagodzenie dolegliwości chorób autoimmunologicznych, np. przy Hashimoto. Czarnuszka to… [Continue Reading]
Dieta bezglutenowa na trądzik? Nie widzę inaczej!
Jeszcze jakiś czas temu podchodziliśmy do diety bezglutenowej bardzo sceptycznie. No bo jak to?! Z dziada pradziada jedliśmy pieczywo i nagle ktoś chce nam wmówić, że ono nam szkodzi?! Ja… [Continue Reading]