Ostatnio najczęściej wrzucam Wam tutaj moje przepisy, ale są one naprawdę warte zapamiętania. W ten sposób ja również mogę zawsze do nich wrócić. Dziś mam dla Was mega przepis na… [Continue Reading]
Kategoria: dieta na trądzik
Kotlety z brokuła – najlepszy przepis
Uwielbiam brokuła i mam to szczęście, że moja rodzinka także. Robię więc z niego często sałatki, dodaję do zup, sosów, potrawek. Ostatnio opatentowałam przepis na kotlety z brokuła w wersji… [Continue Reading]
Roladki z cukinii, czyli idealny obiad na upalne dni
Cukinia to typowo letnie warzywo, z którego można zrobić dosłownie wszystko. Placki, ciasta, lazanie, roladki, sosy i miliony innych przepisów zalewają internety. Ja też dziś przychodzę do Was ze świetnym… [Continue Reading]
Krwawnik pospolity – biała kaszka prosto z łąki
Kiedy byłam małolatą i spędzałam całe dnie na dworze, bawiąc się z osiedlową dzieciarnią, to pierwszy raz spotkałam się z krwawnikiem. Biała kaszka – tak go wtedy nazywaliśmy. Zbieraliśmy go… [Continue Reading]
Inulina – czy wiesz, dlaczego jest tak dobra dla Ciebie?
O inulinie słyszałam już kiedyś, ale jakoś nieszczególnie zainteresował mnie ten temat. Kilka dni temu natknęłam się na nią znowu i tym razem poświęciłam jej już znacznie więcej uwagi. Często… [Continue Reading]
Owies – dlaczego jest taki dobry?
Dawno zapomniane przez ludzkość powiedzenie brzmi: „owsianka czyni ludzi z żelaza”. Czy to możliwe? Krążą pogłoski, że najsilniejsze zwierzęta gospodarskie, czyli konie, żywią się owsem i dlatego również żyją długo… [Continue Reading]
Sernik z truskawkami bez grama cukru!
Uwielbiam serniki, a kiedyś szczerze ich nie znosiłam. Dziś jak myślę sobie, jakie ciasto zrobię z okazji i bez okazji również, to w większości przypadków jest to właśnie sernik. I… [Continue Reading]
Sok z selera naciowego
Właśnie piję sobie kawusię i czytam bardzo ciekawy artykuł o selerze naciowym. Jest on na tyle przekonujący, ma całkiem sporą bibliografię włącznie z badaniami naukowymi, że idąc dziś po zakupy,… [Continue Reading]
Wiosenny szczypiorek na oczyszczanie organizmu
Wiosna, wiosna, wiosna! Ach to Ty! A jak wiosna, to obowiązkowo szczypiorek. Już w połowie marca pojawiają się w sklepach cebulki dymki, na które ja zawsze czekam z utęsknieniem. Za… [Continue Reading]
Sałatka z tuńczykiem, czyli po raz kolejny dieta na trądzik
Ile razy ja już Wam tutaj pisałam o tym, jak ważna w przypadku nas trądzikowców jest odpowiednia dieta? Chyba w każdym poście Wam o tym przypominam, ale uwierzcie mi, że… [Continue Reading]